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Des moments de bien-être et de bienveillance
pour célébrer ces moments autour de la naissance
Bébé-Shantala
De nombreuses recherches ont démontré l’importance du toucher dans la construction de l’identité et ceci dès la naissance.
Le massage bébé a de nombreux bienfaits, tant physique que psychologique. Outre le fait de donner du plaisir et de procurer du bien-être à l’enfant, il permet notamment de détendre le corps et d’améliorer le sommeil. Il favorise également la circulation sanguine et lymphatique, le renforcement du système immunitaire, la production des hormones de croissance et l’élimination des déchets.
Au niveau psycho-affectif, il éveille la sensorialité, sécurise et rassure ; il fait prendre conscience du corps, aide à gérer les émotions et surtout renforce le lien parent-enfant.
Ce massage donné par les parents à l’enfant vient nourrir le lien d’attachement et enrichir la relation. Il invite à être à l’écoute de son bébé et de mieux le comprendre et le connaître.
Le massage bébé Shantala est une pratique qui se transmet en Inde de mère en fille.
Il permet la mise en route de tous les organes et le soulagement de différents maux liés à l'accouchement.
Il se pratique sur le sol avec des huiles de massage spécifiques.
Ramené en Europe, grâce à Frédérick Leboyer, ce massage est devenu très populaire et est une invitation à enrichir la relation parent-enfant et favorise un développement global et harmonieux.
Ce massage peut être pratiqué à partir d’un mois, jusqu’à 4-6 mois.
60€
Femme enceinte
La grossesse est une période incroyable de changements et de bouleversements physiques, hormonaux et émotionnels. Dans cette période particulière, la femme enceinte a besoin de trouver un espace bienveillant, sécurisant et nourrissant.
Ce massage bien-être est une véritable source de détente, qui permet à la femme de se sentir accompagnée, soutenue pendant cette magnifique période de vie et d’honorer son corps.
C’est un moment juste pour soi, pour se sentir chouchoutée, pour reposer son corps et son esprit et s’abandonner au bien-être et aux bienfaits de ce massage. La libération d’endorphines et d’ocytocine qu’il procure aura un effet direct sur le bébé qui saura aussi en profiter.
Les bienfaits de ce massage sont multiples. Outre le fait d’améliorer le sommeil, la circulation sanguine et lymphatique, le système immunitaire, le bien-être émotionnel, la respiration, la détente corporelle, il permet aussi :
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de réduire les douleurs et les tensions articulaires et musculaires (jambes lourdes, dos)
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d’améliorer la posture
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de réduire la dépression et l’anxiété
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de réduire le stress
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d’augmenter l’énergie vitale
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d’améliorer la conscience du corps en plein changement
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de faciliter l’accouchement
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d’aider à la production de prolactine qui facilite l’allaitement
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d’apporter du bien-être au bébé (plus de place pour bouger, connexion avec la maman)
A partir du 4ème mois de grossesse.
Séance d'1 heure
70€
Personne âgée
La personne âgée, surtout si elle est en maison de retraite, voit souvent le milieu familial et amical diminuer et les possibilités de contact se réduisent souvent aux actes liés aux soins ou à la toilette.
A tout âge, cependant, le toucher et le massage sont importants car ils apportent un bien-être, tant physique que psychique et permettent de
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Diminuer les douleurs (lombalgie, tendinite, contractures musculaires, tensions articulaires, rhumatismes)
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Stimuler les différents systèmes du corps
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Augmenter l’équilibre intra-organique
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Aider à la reconnexion avec son corps en augmentant les sensations
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Améliorer la perception et l’estime de soi.
Le massage peut se faire sur une table de massage mais si ce n'est pas possible à cause du manque de mobilité, des massages spécifiques ont été conçus pour être pratiqués sur une chaise et même dans un lit:
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massage des épaules et des cervicales
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massage du dos
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massage des pieds
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massage des mains (réflexologie palmaire)
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massage du visage
Tout cela en fonction des besoins, des envies et des possibilités de chaque personne.
Pour plus d'informations, n'hésitez pas à me contacter
Post-grossesse
L’accouchement est un moment intense qui amène de profondes transformations physiques, hormonales et psychique. Il entraîne aussi un grand réaménagement de sa vie quotidienne et de ses habitudes.
L’arrivée de bébé chamboule le rythme de vie et la jeune maman a souvent peu de temps pour prendre soin d’elle et se poser.
Le massage post grossesse est spécialement conçu pour l'aider à se remettre des nombreux changements rapides qui ont eu lieu pendant la grossesse et au moment de l’accouchement. Il utilise les mouvements fluides et harmonisant du massage en lemniscate qui calme le stress, unifie et permet de reconnecter profondément son corps, son esprit et son âme à l’univers, en se recentrant et se replaçant dans le courant de la vie. Il travaille aussi sur les méridiens et les points d’acupuncture pour tonifier l’organisme et diminuer la fatigue occasionnée par son nouveau statut de mère.
Les bienfaits du massage post grossesse
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Relâchement des tensions physiques et psychiques
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Reconnexion et réconciliation avec son corps
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Soulagement des douleurs liées à la grossesse ou à l’accouchement
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Amélioration de la circulation du QI
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Renforcement de l’homéostasie
Ce massage, à la fois stimulant, redynamisant et relaxant, permet de remonter notre énergie. Il est donc approprié à tout autre moment de la vie d'une femme (ou d'un homme) qui ressent le besoin de se recharger.
Séance d'1 heure
70€