Massage pour personne âgée

« Le massage bien-être permet à la personne âgée de reprendre contact avec son corps et d'y trouver des sensations agréables. » 

Paula Roulin Prat

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La personne âgée, surtout si elle est en maison de retraite, voit souvent le milieu familial et amical diminuer et les possibilités de contact se réduisent souvent aux actes liés aux soins ou à la toilette.

A tout âge, cependant, le toucher et le massage sont importants car ils apportent un bien-être, tant physique que psychique et permettent de

  • Diminuer les douleurs (lombalgie, tendinite, contractures musculaires, tensions articulaires, rhumatismes)

  • Stimuler les différents systèmes du corps

  • Augmenter l’équilibre intra-organique

  • Aider à la reconnexion avec son corps en augmentant les sensations

  • Améliorer la perception et l’estime de soi.

 

Le massage peut se faire sur une table de massage mais si ce n'est pas possible à cause du manque de mobilité, des massages spécifiques ont été conçus pour être pratiqués sur une chaise et même dans un lit:

  • massage des épaules et des cervicales

  • massage du dos

  • massage des pieds

  • massage des mains (réflexologie palmaire)

  • massage du visage

 

Tout cela en fonction des besoins, des envies et des possibilités de chaque personne.

Pour plus d'informations, n'hésitez pas à me contacter