Biodanza Seniors

« Quand un vieillard danse, il n’a de vieux en lui que ses cheveux,son esprit est jeune encore. »
Lucien de Samosate

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La Biodanza considère la personne âgée comme un être humain à part entière, plein de santé, avec toutes ses possibilités en action.

La Biodanza en gériatrie vise à  favoriser l’activité motrice en diminuant les tensions et les rigidités musculaires. 
Elle élève l’humeur de chacun en valorisant ses qualités et ses capacités. 
Elle met l’accent sur les facteurs affectifs, afin d’améliorer la communication dans le groupe et de diminuer l’isolement et le sentiment de solitude.

L’objectif de la Biodanza en gériatrie est principalement de l’ordre de la réhabilitation. Ainsi, les danses pour les personnes âgées ont été conçues pour :
 

-équilibrer les fonctions psychologiques

-récupérer l'habileté motrice

-améliorer les fonctions respiratoires

-diminuer les symptômes psychosomatiques

-éliminer les tensions et les rigidités musculaires

-rétablir les liens sociaux

-renforcer la confiance en soi

-améliorer l'état d'âme

La Biodanza est particulièrement favorable aux personnes vivant en maison de retraite.


Elle permet de retrouver, par le plaisir et la bonne humeur, une certaine activité physique, elle diminue l'isolement, elle favorise le partage, l'échange et la socialisation.

Les ateliers durent en moyenne une heure à raison d'une fois par semaine.

Si vous êtes intéressé par une telle activité ou désirez plus de renseignements,
n'hésitez pas à me contacter.